山西洪洞通背拳 李果锁 体育 山西科学技术出版社 山西洪洞通背拳(附光盘)正版国术丛书
- 产品名称:山西洪洞通背拳(附光盘)...
- 书名:山西洪洞通背拳(附光盘)/国术丛书
- 作者:李果锁
- 定价:22.00元
- 书名:山西洪洞通背拳(附光盘)/国术丛书
- 是否是套装:否
- 出版社名称:山西科学技术出版社
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| 目录 | |
| 基础篇 拳术简介 武德与武戒 功法篇 马步桩 走步桩 套路篇 通背拳九排一百单八势 三十六肘 通背一路 铁翻杆 春秋 梅花 菜花 四门鞭杆 圆头锨 十三 实战篇 攻守歌诀 手法 肘法 腿法 拿法 三进步 四大手 单刀对 春秋刀对 鞭杆对练 徒手对 徒手对菜 歌诀篇 拳术总论 常用手法歌诀 二十四手法 二十四手歌诀 二十四腿歌诀 三十六肘法 三十六肘歌诀 后记 |
| 内容简介 | |
| 通背拳是中华武术的名拳之一，山西洪洞通背拳是其中一个门派，被列入“山西省非物质文化遗产”。李果锁编写的《山西洪洞通背拳(附光盘)》主要内容包括：一、拳术简介。主要对洪洞通背拳的技术体系、基本拳理与要求进行了介绍；二、该拳系当中的*秀套路；三、该拳系中的核心技法与用法；四、从古流传至今的一些拳诀 |
| 作者简介 | |
| 李果锁，1948年生，山西洪洞县人，洪同通背拳第九代传人，洪洞通背拳武术七爱，洪洞通背拳研究会理事。 自幼痴迷武术，16岁开始学习洪洞通背拳，启蒙于张广大、许林生、石福生，28岁正式拜师于洪洞通背拳第八代传人秦根基。在恩师的指点下，获得真传，并对洪洞通背拳有了系统、深刻、独到的领悟。为报答恩师，弘扬洪洞通背拳之精髓，潜心伏案数载，将洪洞通背拳一百单八式汇集成册，输惠及众生。 |
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